Lá tía tô tự nhiên thường có vị cay nồng khó ăn. Tuy nhiên, khi được chế biến thành trà thì lại trở thành thức uống không thể cưỡng lại được. Không chỉ có hương vị thơm ngon, trà tía tô còn đem lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. Vậy, các công dụng cụ thể đó là gì? Dưới đây sẽ là câu trả lời cho bạn.
Tác dụng của trà tía tô đối với sức khỏe
Tía tô là loại thảo dược được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền. Ngày nay, các nhà khoa học cũng đã khẳng định những lợi ích của tía tô đến với sức khỏe. Việc duy trì uống trà tía tô đều đặn giúp bạn phòng tránh được rất nhiều căn bệnh khác nhau.
Hạ sốt, giảm cảm cúm
Người Việt Nam thường sử dụng lá tía tô như một phương thuốc hạ sốt và giảm cảm cúm hiệu quả bằng cách xông, nấu cháo hoặc nấu nước uống. Tinh dầu có lợi của lá tía tô giúp làm dịu đi các triệu chứng khó chịu của cảm cúm. Ngoài ra, trà tía tô còn có chất chống viêm hỗ trợ chống lại virus gây bệnh vượt trội.
Giảm mề đay, giảm ngứa
Các triệu chứng ngứa ngáy thường sẽ gây khó chịu cho người bệnh. Để giảm bớt tình trạng này, bạn có thể uống trà tía tô kết hợp lấy bã đắp lên vùng bị ngứa. Nếu có thói quen uống trà tía tô thì hẳn bạn sẽ nhận ra tình trạng viêm ngứa sẽ giảm đi đáng kể.
Hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày
Trà tía tô có công dụng hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến dạ dày như viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày,... Lá tía tô có hoạt chất tự nhiên với khả năng làm lành vết thương và chống viêm nhiễm. Uống trà tía tô thường xuyên giúp cải thiện chức năng tổng thể của đường tiêu hóa.
Tốt cho người bệnh gout
Trà tía tô giúp giảm thiểu khả năng dẫn đến cơn đau cho người bệnh gout nhờ enzym tự nhiên có trong thành phần của lá. Để duy trì thể trạng sức khỏe tốt bạn có thể thường xuyên ăn lá tía tô hoặc uống trà tía tô để ngăn chặn axit uric làm bùng lên những cơn đau dữ dội.
Trà tía tô chỉ có chức năng hỗ trợ giảm bớt triệu chứng bệnh chứ không có khả năng trị dứt điểm. Thế nên, nếu quan sát thấy tình trạng bệnh trở nên xấu đi, tốt hơn hết bạn nên đến bệnh viện để thăm khám.
Chức năng giảm cân của trà tía tô
Trà tía tô được phái đẹp đặc biệt quan tâm nhờ chức năng giảm cân tự nhiên và lành tính. Uống trà tía tô đều đặn giúp giữ được vóc dáng đẹp và duy trì sức khỏe tốt. Thế nên, với những ai đang quan tâm đến các phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả thì trà tía tô là lựa chọn hàng đầu.
Hỗ trợ tiêu hóa
Trà tía tô làm giảm các triệu chứng đầy bụng một cách rõ rệt nhờ vào khả năng hỗ trợ hấp thu thức ăn tối ưu. Song song với quá trình hấp thu chất dinh dưỡng, trà tía tô còn giúp thải độc trong cơ thể, giữ cho đường tiêu hóa sạch và khỏe mạnh hơn.
Giảm cảm giác thèm ăn
Trong lá tía tô chứa hàm lượng chất xơ lớn, điều này giúp bạn có cảm giác no lâu hơn khi uống trà tía tô. Việc kiểm soát những cơn thèm ăn không cần thiết là chìa khóa giúp bạn luôn giữ được vóc dáng đẹp.
Đừng hiểu nhầm rằng chỉ cần uống trà tía tô là sẽ giảm cân. Hãy nhớ là kết hợp uống trà tía tô và luyện tập thể dục điều độ để đạt hiệu quả giảm cân tối ưu nhé!
Công dụng làm đẹp của trà tía tô
Một công dụng của trà tía tô mà chắc chắn phái nữ không thể phớt lờ chính là hỗ trợ làm đẹp. Có thể nói, trà tía tô là thức uống không thể thiếu đối với chị em phụ nữ - những ai mong muốn cải thiện làn da một cách tự nhiên và an toàn.
Làm sáng da
Quá trình lão hóa là nỗi sợ của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, với thành phần có chứa nhiều chất chống oxy hóa và khoáng chất có lợi tự nhiên, tía tô giúp giảm những vết nhăn và cải thiện độ đàn hồi trên da.
Hãy thử uống trà tía tô đều đặn để nhận thấy sự bật tone và giảm sạm nám nhé!
Mặt nạ thảo dược từ lá tía tô
Có rất nhiều sự kết hợp khác nhau để làm mặt nạ thảo dược từ lá tía tô tùy thuộc vào mục đích của người dùng. Một vài công thức mặt nạ thảo dược thông dụng như: lá tía tô và muối giúp giảm mụn, lá tía tô và mật ong giúp da trắng hồng tự nhiên, lá tía tô với dầu dừa hay sữa chua không đường,...
Trà tía tô là thức uống hằng ngày tuy nhiên lại đem đến nhiều lợi ích vượt trội. Không thể phủ nhận tác dụng của trà tía tô đến với sức khỏe và quá trình làm đẹp lành tính của chị em phụ nữ.
Trà tía tô Gigaherbs thơm ngon, tốt cho sức khỏe và làm đẹp
Nếu bạn đang muốn uống trà tía tô nguyên chất, hãy thử ngay trà tía tô của Gigaherbs nhé. Trà tía tô Gigaherbs không chỉ thơm ngon mà còn giúp bạn khỏe mạnh từ bên trong!
